Mythbuster: Kohlenhydrate Sind Der Feind? 😂 Ganzes G...
Published on Januar 30, 2026
Kohlenhydrate sind der Feind? 😂 Vollkornprodukte, Obst, Gemüse = Treibstoff, kein Feind. #CarbCure #NutritionTruth #HealthyEats
Wissenschaftliche Referenzen und medizinische Beweise
- „Wirkung einer ketogenen Diät vsMittelmeerdiätzu glykiertem Hämoglobin bei Personen mit Prädiabetes und Typ-2-Diabetes mellitus: Die interventionelle randomisierte Crossover-Studie Keto-Med.“ (2022)Studie auf PubMed.gov ansehen →
- „Ernährungsunterstützung bei Insulinresistenz: Ein Überblick über aktuelle wissenschaftliche Berichte.“ (2019)Studie auf PubMed.gov ansehen →
CureCurious überprüft Fakten durch peer-reviewte Forschung.
Written by Dr. Sarah Mitchell
Nutrition Expert & MD
"Dr. Sarah Mitchell is a board-certified nutritionist with over 15 years of experience in clinical dietetics. She specializes in metabolic health and gut microbiome research."